Videokoolitused

Kuvatakse 1–16 tulemust 37-st

• 

  Aktiine eluviis ja sportimine: mis hetkest saab võlust valu?

  12,90 € Lisa ostukorvi
• 

  Eduka sportija saladus – ettevalmistust ja taastumist toetav toitumine

  12,90 € Lisa ostukorvi
• 

  Harrastussportlase motivatsioon – kas sundida, valida või tahta?

  12,90 € Lisa ostukorvi
• 

  Jooksja kestvusvõime saladused – lihaste ja kõõluste koormustaluvuse parandamine

  12,90 € Lisa ostukorvi
• 

  Jooksutehnika ja -treeningud – mida, kuidas ja kui palju?

  12,90 € Lisa ostukorvi
• 

  Kas süda armastab sporti? Treeningu mõju südame tervisele

  12,90 € Lisa ostukorvi
• 

  Kas venitada või mitte ehk lihashoolduse müüdid ja tõed

  12,90 € Lisa ostukorvi
• 

  Kuidas end raudseks treenida ehk valmistumine triatloniks

  12,90 € Lisa ostukorvi
• 

  Kuidas ennetada ja ravida liigeste kulumist?

  12,90 € Lisa ostukorvi
• 

  Kuidas joosta kiiremini, kaugemale ja targemalt?

  12,90 € Lisa ostukorvi
• 

  Kuidas jõutreeninguga eesmärgid saavutada?

  12,90 € Lisa ostukorvi
• 

  Kuidas olla iseenda personaaltreener ehk jõutreeningu ABC

  12,90 € Lisa ostukorvi
• 

  Kuidas planeerida enda jõutreeninguid – harjutusi, mahtu ja progresseerumist?

  12,90 € Lisa ostukorvi
• 

  Kuidas sporditoitumine enda treeningute kasuks tööle panna?

  12,90 € Lisa ostukorvi
• 

  Kuidas sportides eesmärke saavutada?

  12,90 € Lisa ostukorvi
• 

  Kuidas treenida piisavalt, aga mitte liiga palju?

  12,90 € Lisa ostukorvi